Como funcionam as consultas?

O meu acompanhamento é sempre personalizado e adaptado à tua realidade. Podes optar por consulta presencial ou online, com toda a comodidade de te acompanhares onde estiveres.

Presencialmente, atendo em:
Porto – Consultório Privado (Rua de Camões, 218)
Santo Tirso – CERMA - Clinica Médica e de Reabilitação (Rua Nova da Telheira, 235)
Rebordões – CliSantiago - Clinica Médica e de Reabilitação (Av. Padre Manuel 133)
Valongo – Centro Terapeutico NovoEmpenho (Rua do Mercado, 72)

No formato online, faço a avaliação da composição corporal contigo, seguindo as minhas orientações, para garantir a mesma qualidade no acompanhamento.

Duração
Primeira consulta: 60 a 90 minutos
Acompanhamento: 45 a 60 minutos

O que faço na primeira consulta?
Na primeira consulta, faço uma avaliação detalhada dos teus hábitos alimentares, preferências, estilo de vida e objetivos. Recolho também informações sobre o teu historial clínico e realizo a avaliação da composição corporal (presencial ou orientada online). Com base em tudo isto, construo contigo um plano alimentar sustentável e ajustado à tua vida, seja para nutrição desportiva, reeducação alimentar focada na perda de peso ou para ajudar no controlo de sintomas e doenças gastrointestinais.

E nas consultas de acompanhamento?Nas consultas seguintes, acompanho a tua evolução através da reavaliação da composição corporal e análise dos resultados alcançados. Ajusto o teu plano alimentar sempre que necessário, esclareço as tuas dúvidas, procuramos opções de produtos alimentares disponíveis no supermercado e dou-te o suporte que precisas para manteres a motivação e o foco nos teus objetivos, sempre atento às tuas necessidades específicas.

Lembra-te: cada passo, por pequeno que seja, é uma conquista rumo a uma vida mais saudável e equilibrada — estou aqui para caminhar contigo nesta jornada.