receitas

Pequenos-almoços/Lanches

Smoothie bowl de framboesas

Esta smoothie bowl é uma opção rápida que gosto de preparar no verão.

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Gelado de Morango Homemade (sem açúcar adicionado)

A pensar em quem procura gelados que possa incluir no seu dia alimentar, segue a minha sugestão muito simples de preparar gelados só com 2 ingredientes! 

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Almoços/Jantares

Medalhões de pescada com batata e cenoura assados no forno

Vamos dar sabor ao peixe?

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